Quer saber sobre as opções de academias no Jardim Guedala? Continue lendo o nosso artigo e descubra sobre as principais opções de academias e estúdios fitness para os moradores da região, assim como para as pessoas que trabalham e estudam por ali. Confira então em nosso texto as principais opções de academias no Jardim Guedala, confira:
Melhores academias do jardim guedala
Reebok Sport Club:
A Reebok Sport Club funciona como um um sofisticado conceito de academia que busca combinar conforto e qualidade de vida para o bem-estar de toda a família.
Localizada na cobertura do luxuoso Shopping Cidade Jardim, próximo ao Jardim Guedala, a academia tem 6.580m 2 de área, sendo 205 metros de fachada com janelas que proporcionam luz natural durante todo o dia e uma vista privilegiada para a cidade de São Paulo. Isso tudo ajuda a transformar o momento dos treinos em uma experiência única.
O espaço conta com 6 salas de ginástica:
- A Cycle, que tem recursos audiovisuais, iluminação especial e 50 bikes Schwinn Carbon Blue de última geração; Sala de Bootcamp;
- O espaço Zen com ambientação agradável e relaxante para aulas de Yoga, Meditação e Mat Pilates;
- Sala de lutas completa e ainda mais duas salas equipadas com o que há de mais novo em Fitness.
Além disso, os 1.200m 2 da academia Reebok Sports Club que fica localizado no Cidade Jardim são dedicados à sala de musculação e cardio. Isso sem mencionar o exclusivo espaço para aulas de Personal Training com 600m² que possuem equipamentos modernos e área específica para treinamento funcional onde são desenvolvidas atividades com TRX, Kettlebell, Rope Training, Levantamento Olímpico, pliometria e Keiser Functional Trainer .
Já aqueles que curtem exercícios aquáticos a academia tem um exclusivo complexo aquático que conta com duas piscinas, sendo uma semi-olímpica e outra para crianças.
Ainda falando sobre a estrutura da academia, não podemos esquecer de mencionar a sua estrutura . Outro destaque fica para a ampla sala de CrossFit com aulas da modalidade o dia todo.
Vale a pena mencionar também além de aulas de circo adulto e infantil, Studio completo de Personal Pilates e Buddha SPA com 4 salas de massagem especialmente projetadas para tornar os momentos de relaxamento ainda mais especiais para os frequentadores da academia.
Além disso, os alunos podem treinar tranquilamente enquanto seus filhos se divertem. Outro ponto a fator é que são as aulas do Programa Infantil como ballet, judô, natação e excelente espaço Kids Club (uma sala com ambiente lúdico, atrativo, educativo e seguro,para que os alunos da academia fiquem tranquilos durante o seu horário de treino.
A Reebok Sport fica no seguinte endereço: av. magalhães de castro, 12.000 – 4º andar
Morumbi no Shopping Cidade Jardim, bem nas proximidades do Jardim Guedala. O telefone para contato é o: 11 3759 7878.
- Go Rin No Kai Aikido
Conhecida por ser uma academia de Aikidô a Go Rin No Kai também é uma das famosas academias do Jardim Guedala. Apesar de ser especialmente voltada para o ensino de arte marcial.
O Aikido é uma Arte Marcial Japonesa, que busca Harmonia, desenvolvendo Saúde Física e Mental. E aqueles que quiserem aprender mais sobre essa modalidade encontram na Go Rin no Kai uma excelente opção de academia.
Ela fica localizada na Rua José Jannarelli, 404 no Jardim Guedala. Aqueles que desejarem saber mais sobre a academia podem acompanhar o perfil da Go Rin No Kai nas redes sociais ou entrar em contato através do gorinnokaidojo@gmail.com ou do (11) 99108-0795.
- Smart Fit
Outra opção de academia é a Smart Fit que fica localizada no Morumbi. A história da primeira Academia Smart Fit começa em 2009, em São Paulo (Morumbi), logo seguida por mais academias na Capital Paulista, Rio de Janeiro, Brasília e Porto Alegre.
Na academus é possível fazer treinos do tipo HIT (High Intensity Training)
que é um treino feito em esteiras que aumenta o metabolismo, elimina gordura mais rápido e ajuda no emagrecimento pois, após a sequência de exercícios, o corpo continua a queima calórica por até 24 horas.
Existe também o HIIT (High Intensity Interval Training) que é um treino intervalado, também de alta intensidade que consiste em executar movimentos para melhorar sua performance em tarefas básicas do dia-a-dia e ainda tem a vantagem de ajudar na perda de peso, com a queima de gordura ao mesmo tempo em que a resistência da musculatura aumenta.
Além disso, a academia oferece diversos outros tipos de treinos e aulas que visam melhorar a qualidade de vida de seus alunos.
A Smart Fit fica localizada na Avenida Professor Francisco Morato, 2203 – Butantã, São Paulo. Nas proximidades do Jardim Guedala, podendo ser facilmente frequentada pelos moradores do bairro.
O seu horário de funcionamento é de segunda à sexta, Seg a Sex das 6h às 23h. Aos sábados das 8h às 17h e aos domingos e feriados das 8h às 14h.
